• Начало
  • Мода
  • Вкусно
  • Красота
  • Места
  • Лайфстайл
  • Общи условия
    • Общи условия
    • Политика за защита на личните данни
    • Политика за използване на бисквитки в сайта bohemi.bg
April 12, 2021

  • Начало
  • Мода
  • Вкусно
  • Красота
  • Места
  • Лайфстайл
  • Общи условия
    • Политика за защита на личните данни
    • Политика за използване на бисквитки в сайта bohemi.bg
HomeВкусноЗащо да изберем БИО продуктите
Защо да изберем БИО продуктите

Защо да изберем БИО продуктите

  • 17.07.2017
  • 5 comments
  •  
  • Публикувано в Вкусно
  • 0

Защо да изберем БИО продуктите? Този въпрос си задават все повече хора. Това е така предвид все по-често коментираната тема за лошото качество на храните, за здравословния начин на живот в напрегнатото и забързано ежедневие, в което живеем.

В последно време българският пазар се пренасити на всякакъв вид био, еко и органик продукти. Интересът към тях расте с всеки изминал ден. Именно заради този бързо растящ интерес към такъв тип стоки следва да сме изключително внимателни при избора на наистина качествени продукти. Ето защо  реших да се ангажирам да Ви помогна да отговорите сами на себе си:

Защо да изберем БИО продуктите и те да присъстват в нашето ежедневно меню?

Дали просто защото е модерно или защото наистина сме загрижени какви продукти купуваме и слагаме на масата си, а може би, защото ни интересува опазването на околната среда и нашето здраве, напоследък био, еко и органик темата доста нашумя. Навсякъде правят впечатление постоянно организиращите се фермерски пазари, които предлагат био продукти. Малките и кокетни квартални магазинчета също ни подканят да закупим екологично чисти стоки. Но сигурни ли сме в истинността на думата „био“? Как да ги различим? Защо да изберем БИО продуктите пред конвенционалните такива? Какви са ползите от един био продукт? На тези въпроси ще се опитам да отговоря в следващите редове.

Знаем ли какво всъщност представляват така търсените био продукти?

С наименованието „био“ бихме могли да определим само и единствено тези продукти, плодове и зарзавати, които са били отгледани по природосъобразен начин. За тях не се използват пестициди или каквито и да е химически препарати. За да бъдат продуктите титулувани със заветното определение „био“, „еко“ или „органик“, те следва да бъдат горди притежатели на сертификат, удостоверяващ „био“ произхода им. Тези сертификати се издават всяка година след строг контрол на начина на отглеждане и произвеждане на стоките. Био продуктите от животински произход са от животни, на които не са давани антибиотици или хормони на растежа. Био зеленчуците и плодовете са отгледани без ползване на пестициди, синтетични торове или био инжинерство. Любимата на жените био козметика включва продукти, съдържащи съставки от екологично чисти райони. Това са райони, които не замърсяват околната среда.

Бъдете бдителни с натуралните продукти. Не забравяте, че разликата между „био“ и „натурален“ продукт е съществена.

Всички био продукти са минали изследвания и са получили сертификат, а натуралните продукти – не.

Затова четете внимателно етикетите на продуктите, защото био продуктите могат да са натурални, но натуралните продукти не са био. При отглеждането на натурални продукти е възможно да са използвани пестициди и синтетични торове, забранени за био сертифицираните продукти.

Въпреки голямата разлика в цените на био продуктите и конвенционалните (обикновени) продукти, по-добре е да изберем био. Едно от най-важните качества на био продуктите е, че те наистина са здравословни. Те са отгледани без употреба на пестициди. По този начин удължават живота ни и подобряват здравословното ни състояние. За сравнение, в био плодовете се съдържат до 40 % повече витамини, отколкото в обикновените плодове. Това важи и за био зеленчуците. Те съдържат много повече витамини и полезни минерали в сравнение със зеленчуците, отгледани по не природосъобразен начин.

Изборът на био продукти е важен не само за дневния Ви прием.

Също така е добре да изберете био продукти и когато приготвяте домашна маска за кожа. Това е така, защото био продуктите не съдържат химически елементи, които да дразнят кожата.

Не забравяйте, че за да функционира правилно човешкият организъм, ние се нуждаем от достатъчно количество витамини и минерали. Затова от изключително голямо значение е да сме запознати с дефицита на хранителни вещества и как да се справим с него. В тази статия съм отделила специално внимание на всички онези храни и продукти, които са богати на Витамин D, Витамин B12, Омега 3, Желязо, Магнезий и Калций.

Друг важен за организма витамин е Витамин С, който Ви предлагаме да приемате чрез един здравословен еликсир – вода с лимон. Това е не само освежаваща напитка, но и много здравословна. Ако се питате, какви са благоприятните действия на лимоновата вода, Ви предлагам да задоволите любопитството си, като научите 15 факта, след които ще започнете да пиете вода с лимон всеки ден. Освен чрез напитката лимонова вода, Витамин С може да приемате и с моята рецепта за фритата с кале. Това е идеалното здравословно ястие, когато бързате и нямате време да готвите.

Следващия път, когато седите пред щанда в супермаркета, се замислете какви продукти предпочитате. Дали предпочитате продукти с доказан произход и наистина здравословни или просто поредния конвенционален продукт с неясен произход.

Ще се радвам, ако съм успяла да Ви помогна, да отговорите на въпроса: Защо да изберем БИО продуктите и да направите своя избор.

Освен био продукти, е важно в дневния прием на всяка съвременна модерна дама, която държи на външния си вид, да се включат продукти, богати на повече витамини и минерали. Добре е, когато такива продукти са приготвени по най-здравословния и вкусен начин. Затова Ви предлагам няколко лесни за приготвяне, здравословни и много вкусни рецепти за салата със сьомга и чиа, за антиоксидиращо боровинково смути и за лесен, здравословен и убийствено вкусен сладолед с манго.

Споделете с мен и моите читатели вашето мнение био продуктите. Предпочитате ли ги, или за вас няма значение, какви продукти използвате. 

Не забравяйте, да ме последвате и в социалните медии, за да следите всичко ново и интересно, което споделям.

Facebook

Instagram

Youtube

Сподели

FacebookTwitterGooglePinterest
RedditTumblr

Подобни публикации

Фритата с кале
13 comments
Вкусно

Фритата с кале (къдраво зеле)

Виж повече

Салата със сьомга и чиа
12 comments
Вкусно

Салата със сьомга и чиа

Виж повече

Смути от червено цвекло, банан, боровинки и ягоди
0 comments
Вкусно

Смути от червено цвекло, банан, боровинки и ягоди

Виж повече

Топ 10 на най-романтичните филми за всички времена

  • 08.05.2017
  • 0 comments
Салата със сьомга и чиа

Салата със сьомга и чиа

  • 18.07.2017
  • 12 comments

Сподели

1
SHARES
FacebookTwitterGooglePinterest
RedditTumblr

За Мария

 

Bohemi.bg е личният ми блог, където модата и красотата се срещат с кулинарията, лайфстайл събитията около мен и много други. Или казано накратко: Bohemi.bg е мястото на моя модерен начин на живот. Създаден от мен - Мария Корунова - момиче с ум, който никога не спи. Родена и израснала в гр. Велинград, понастоящем живееща в гр. София. Откакто си се спомням, обичам да поставям пред себе си цели, които да довеждам до край. Не обичам да мечтая, защото за мен мечтите са въображаемо и несъществуващо нещо, харесвам целите, защото те са с план за действие и краен срок на изпълнение.

Подобни публикации

Фритата с кале
13 comments
Вкусно

Фритата с кале (къдраво зеле)

Виж повече

Салата със сьомга и чиа
12 comments
Вкусно

Салата със сьомга и чиа

Виж повече

Смути от червено цвекло, банан, боровинки и ягоди
0 comments
Вкусно

Смути от червено цвекло, банан, боровинки и ягоди

Виж повече

Антиоксидиращо боровинково смути
8 comments
Вкусно

Антиоксидиращо боровинково смути

Виж повече

Тагове

  • БИО
  • Био зеленчуци
  • Био козметика
  • Био плодове
  • Био продукти
  • Био храни
  • витамини и минерали
  • Еко продукти
  • Екологично чисти стоки
  • Защо да изберем БИО продуктите
  • Здравословно
  • Органик

Коментари

  1. Връзки: Салата със сьомга и чиа - Бохеми

  2. Връзки: Захарна скраб за тяло - Бохеми

  3. Връзки: Вода с лимон - здравословният еликсир за всеки ден

  4. Връзки: Как да се превърнеш в модерна дама, та дори с кецове и дънки

  5. reply
    Био продукти 30.01.2018 at 14:19

    Вода с лимон е най-здравословното средство за добиване на витамин С за организма. Аз лично го практикувам сутрин от 5 години и се чувствам прекрасно!

Оставете коментар Отказ

Do not miss

Фритата с кале
13 comments
Вкусно

Фритата с кале (къдраво зеле)

Виж повече

Меню

  • За мен
  • Реклама
  • Общи условия
  • Политика за защита на личните данни
  • Политика за използване на бисквитки в сайта bohemi.bg

Статия по избор

КрасотаЛайфстайл

Любими мат продукти

Виж повече

  • 06.06.2019
  • 0 comments

Най-коментирани

Любими мат продукти

  • 06.06.2019
  • 0 comments
Kerastase- едно легендарно олио за коса, което прослави марката

Kerastase- едно легендарно олио за коса, което про...

  • 06.04.2019
  • 0 comments
Любими бохемски филми

Любими бохемски филми на всички времена

  • 14.08.2017
  • 10 comments

Последвай ме в instagram

What is the most beautiful place you have visited? What is the most beautiful place you have visited? To me, #mymatterhorn is one of those sites that impress you with their magnificent beauty. 🏔 I'll see you soon...
@zermatt.matterhorn #photography #photooftheday #picoftheday #bestoftheday #followme #nature #beauty #switzerland #swissalps #zermatt #zermattswitzerland #matterhorn #girls #winter #winterbeauty #travel #travelgram #instagood #instatravel
On this New Year I wish that you have a wonderful On this New Year I wish that you have a wonderful January, a lovely February, a peaceful March, a stress-free April, a fun filled May, a joy that lasts from June to November and finally a happy December. May my wishes come true and may you have a charming and lucky New Year 2020 ✨🥂 #photooftheday #picoftheday #bestoftheday #travel #travelgram #instatravel #newyear #newyear2020 #2020 #swisserland #instagood #followme ##montreux #freddiemercury #queens #happy #girlthings #winteroutfit #genevalake #beautiful
❄️ Hello, December ❄️ Relax and enjoy the ❄️ Hello, December ❄️
Relax and enjoy the moment 
#photooftheday #picoftheday #bestoftheday #december #hellodecember #christmasseason #morningcoffee #chill #winter #instagood #instamood #decemberlove #decembermood #cute #followme #girlthings #bloggerstyle #instadaily
Sometimes when you lose your way in the fog, you e Sometimes when you lose your way in the fog, you end up in a beautiful place! Don't be afraid of getting lost! 
#photooftheday #picoftheday #bestoftheday #instagood #instaphoto #autumn #autumnphotography #fog #girl #girlthings #instagrammers #blogger #bloggerstyle #instadaily #instapic #travel #travelgram #bloggersofinstagram #forest #forestfog #nature #bulgaria #autumncolors #november #weekend #weekendvibes #followme
🍂 Hello October 🍂Един от най-люб 🍂 Hello October 🍂Един от най-любимите ми месеци 🍁 Месец на тикви, горещи тиквени супи, чаша топъл чай и красивите червено-жълти нюанси навсякъде около нас 💫 Кой е любимият ви месец? #photooftheday #picoftheday #bestoftheday #instagood #falldecor #fall #autumn #autumnvibes🍁 #followme #instapic #bloggerstyle #girlthing #october #october🍁🍂 #beautiful #hellooctober #amazing #instafall #season #instaautumn #colorful #red #orange #autumnweather
✨ Make your life as beautiful as the dreams that ✨ Make your life as beautiful as the dreams that dance in your imagination ✨ 
@mdkonsult  @velingrad.bulgaria  #photooftheday #picoftheday #bestoftheday #explorebulgaria #explorevelingrad #travel #travelblogger #travelgram #view #amazing #mountain #followme #velingrad #bulgaria #bloggerstyle #girl #safari
Load More... Follow on Instagram

Всички снимки, текстове и материали в този сайт са обект на авторско право и използването им без изричното разрешение на автора е забранено!

Изработка на сайт - GS-WebCreator.com
Got a hot tip? Send it to us!

Your Name (required)

Your Email (required)

Subject

Your Message

Got a hot tip? Send it to us!

Your Name (required)

Your Email (required)

Video URL

Attach Video

Category
SportNewsTechMusic

Your Message

Bohemi.bg използва „бисквитки“, за да подобри Вашето преживяване, да анализира трафика към сайта и да направи уеб сайта да работи коректно. Посещавайки нашия уеб сайт, Вие приемате използването на бисквитки.РазбрахНаучете повече